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暖医孕期40周完全指导第8周至第40周

2019-09-14 09:25:20来源:励志吧0次阅读

  女性需要体验当一个妈妈的感觉,生育对于女性是必然要经过的阶段,那么对于怀孕第 8周至第40周的女性来说需要如何准备呢?今天我们就来好好探讨下!

  女性需要体验当一个妈妈的感觉,生育对于女性是必然要经过的阶段,那么对于第 8周至第40周的女性来说需要如何准备呢?今天我们就来好好探讨下!

  小宝宝的变化

  此时的胎宝宝已经随时做好准备迎接这个新世界了,他/她仍然在持续囤积脂肪一边适应外界的温度,所有的器官均以发育成熟了,已经可以在外界生存了,从 8周开始的量会逐渐减少直到。

  准妈妈的变化 此时的孕妈妈可能会非常焦虑,因为随时面临临产,这个时刻您需要调整好心态,迎接新生命的到来。本周注意事项: ←监测 孕 8周后,大部分的宝宝已经入盆了,其位置在宫内相对固定,此时的胎动也会较之前的频度和强度都有一定程度上的减弱,但是一定要坚持计数胎动。→ 接近临盆,焦虑在所难免,尤其是对于初产妇来说,可以与一些妈妈们多多交流,获取经验;同时注意休息,多听听音乐及适当的运动均能够帮助您缓解焦虑。

  ←休息和运动 这个孕周的活动仍然是必须的,不过也要量力而为。先兆临产的症状往往在夜间更加明显,导致休息不好,所以白天可以适当休息一下,保存体力。

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